Varför?
Kyusho
jutsu är mycket effektivt i självförsvar och kräver
ingen styrka. Nackdelen är att det tar tid att lära
sig för att det krävs PRECISION, INTENTION och AVSLAPPNING
och kanske inte minst TRO på den egna förmågan.
Den
minsta effekten kyusho jutsu vanligtvis ger oss är att vi
tillfälligt försvagar motståndarens muskler och
får hans leder att lättare ge vika. Men vi kan också
få en kraftigare effekt på vår motståndare
genom att tillfälligt eller delvis påverka nervsystemet
på ett sådant sätt att hans medvetandegrad och
muskelkontroll störs helt eller delvis. Man brukar tala om
tre olika grader:
•
3:e graden: Tillfällig förlust av eller bristande muskelkontroll
och/eller medvetande. Vanligtvis en 2-punktskombination eller
en lätt 3-punktskombination.
• 2:a graden: Fullständig förlust av muskelkontroll.
Dock kan motståndaren åtminstone vara något
så när medveten om sin omgivning. Vanligtvis en 3-punktskombination.
• 1:a graden: Fullständig ”medvetslöshet”.
Motståndaren ligger ner och har ingen som helst muskelkontroll
och är fullständigt omedveten om omgivningen. Vanligtvis
en 4-punktskombination eller en hård 3-punktskombination.
Kyusho
och kansetsu waza
Kyusho
jutsu och kansetsu waza (ledlåstekniker) är som två
syskon som trivs ihop. Den ena hjälper den andra. Kyusho
gör att vi inte behöver använda så mycket
våld och kraft mot leder för att få teknikerna
att fungera. Kansetsu waza ”öppnar upp” för
punkter, det vill säga gör det lättare att nå
och komma åt punkter. ”Slå en punkt för
att låsa en led. Lås en led för att slå
en punkt.”
Principer:
1. Håll på punkter.
2.
Kuzushi (balansbrytning) med både tryck och drag.
5.
Rörelse i flera riktningar (vrid och böj leden samtidigt).
6.
Atemi (förvirra, distrahera).
7.
Lås leden mot en bas (kropp, golv) så att kraften
inte ”flyr undan”.
8.
Arbeta utifrån ditt centrum (hara) där du är som
starkast.
9.
Variera trycket så att motståndaren inte vänjer
sig vid smärtan.
10.
Håll kontakt (muchimi) med motståndaren för att
känna rörelse och påverkan.
Viktigt!
Att
träna kyusho jutsu för mycket eller felaktigt kan i
värsta fall vara farligt för hälsan.
Se därför till att följa dessa viktiga
regler när du tränar kyusho:
1. Träna
enbart under överseende av kunnig instruktör.
2. Lär
dig först återställning.
3. Träna
inte mer än 15 min. i veckan.
4. Träna
enbart på ena sidan av kroppen. Byt INTE sida.
5. Träna
inte om du mår dåligt, är sjuk eller tar mediciner.
6. Träna
inte på barn eller äldre.
7. Ta det
lugnt och var alltid försiktig.
8. Drick extra
(med) vatten.
Energi
I
kroppen, precis som i universum, finns alla former eller frekvenser
av energi. De minsta beståndsdelarna vi känner till
i atomer är egentligen energi som vibrerar eller svänger
med en hastighet så att de uppfattas som partiklar. Den
intressanta skillnaden mellan olika partiklar eller materia är
egentligen med vilken frekvens den vibrerar/svänger. Frekvensen
avgör hur vi ”uppfattar” energin. Det finns fast
materia (mineraler, proteiner etc), vätska (vatten, blod,
lymfa etc), gas (syre, kväve, koldioxid etc), mätbar,
starkare elektromagnetisk strålning (värme, bioelektricitet
etc) och svagare, mer subtil energi (aura, tankar, känslor
etc). Alla dessa former av energi samverkar och omvandlas sinsemellan.
Man kan i princip påverka alla energiformer med vilken energiform
som helst. Naturligtvis är även ljud energi, med olika
frekvenser. Ljudvågorna träffar oss med över 300
meter/sekund. Tankar färdas snabbare än ljuset.
Ki
En
del av den elektromagnetiska energin kallar japanerna för
ki, kineserna för chi/qi, och indierna för prana. Elektromagnetisk
energi finns i hela kroppen och runt hela kroppen. Utanför
kroppen kallar vi den generellt för aura. Energi som rör
sig, eller ”flyter”, längs banor innanför
kroppen kallar vi för ki och banorna för akupunkturmeridianer.
Ställen på kroppen där energin flödar mellan
insidan och utsida av kroppen kallar vi för chakra och akupunkter.
Chakra kan sägas vara stora akupunkter där energiflödet
påverkar stora nervansamlingar (s.k. plexus), inre organ
och körtlar. Det finns sju stycken större chakra och
ett stort antal mellan och mindre chakra.
Akupunkter
– nervpunkter
Inom
kyusho lär man sig samma punkter som används inom akupunktur
och akupressur. Kroppens vitala punkter, eller akupunkter (även
kallat nervpunkter), är ställen på kroppen där
man kan påverka kroppens energisystem (ki) och nervsystem.
Akupunkter är vanligtvis en plats på kroppen där
vi kan komma åt var en nerv slutar, delar eller korsar andra
nerver. Det finns 361 reguljära punkter längs 14 meridianer
och därtill finns det minst lika många extraordinära
punkter.
Nervsystemet
En
stor del av kroppens interna kommunikation sker via nervsystemet.
Nerver är långa celler som transporterar elektriska
impulser. Nervcell är både mottagare och sändare
av impulser. Impulser mellan nervceller och nervceller och andra
typer av celler sker genom antingen elektrisk eller kemisk retning
från andra celler. På vissa ställen slutar eller
förgrenar nervceller sig. Vid dessa förgreningar skickas
alltså de elektriska impulserna vidare via flera vägar.
Men för att en nervcell ska skicka iväg en elektrisk
eller kemisk impuls krävs det att den får en tillräcklig
dos av retning. Är retningen för liten innebär
det att nervcellen inte skickar någon impuls vidare, medan
en alltför kraftig retning kan innebära att systemet
kortsluts. För att skydda systemet mot antingen kortslutning
eller stopp så finns det säkringar/strömbrytare
inbyggda – trafikljus vid de olika korsningarna skulle man
kunna säga. Akupunkterna och dess elektromagnetiska spänning
är trafikljusen och meridianerna är trafikljusens kommunikations-
och ledningssystem.
Meridianer
Det
finns 12 reguljära meridianer, sex yin och sex yang, som
är bilaterala, dvs. de finns spegelvända på kroppens
högra och vänstra sida. Därtill finns det två
meridianer som går längs kroppens mittlinje. Meridianerna
är associerade och namngivna efter olika inre organ beroende
på vilket vitalt organ meridianen i huvudsak reglerar. Meridianerna
är olika flöden av energi i kroppen som kan liknas med
hur vatten flödar i naturen. I början på meridianen
finns ki lagrat som i en djup brunn eller underjordisk sjö.
Därefter ”stiger” ki och flödar som ur en
källa för att därefter öka i styrka och flöda
som (i) en fors. Efter forsen blir flödet som i en flod för
att till slut bli som ett floddelta. En stor del av meridianernas
flöde sker inne i kroppen och kan inte visas genom att enbart
följa en meridians punkter på kroppen utsidan.
Destruktionscykeln
Meridianklockan
Meridianerna
har ett cykliskt energiflöde. Under 2 timmar av dygnet kommer
en meridian att ha som mest energi och 12 timmar senare som minst.
Det tar 24 timmar för denna ”ebb och flod-cykel”
av energi att flöda genom alla meridianer. Denna cykel kallas
meridianklockan.
Fem element
Meridianerna
och deras flöden av energi är dessutom indelade och
beskrivna utifrån fem element beroende på vilken ”kvalitet”,
funktion och frekvens den enskilda meridianen har. Energi som
har en ”bred” funktion och frekvens, och kan därmed
sägas innehålla mycket ”näring”, beskrivs
som Jord. I Jord finns Metall (salter). Metall (salter) binder
och kondenserar Vatten. Jord, Metall och Vatten får Trä
att växa. När Trä blir gammalt och torrt antänds
det lätt till Eld. Ur Eld får vi åter Jord. Denna
cykel kallas livscykeln, eller sheng-cykeln.
Men Jord i
stora mängder stoppar även vatten. Vatten i stora mängder
släcker Eld. Eld i stora mängder smälter Metall.
Vass och härdad Metall hugger lätt Trä. Ett stort
Träd penetrerar och binder Jord. Denna cykel kallas destruktionscykeln,
kontrollcykeln eller ko-cykeln. Kroppen och universum behöver
båda dessa cykler eftersom vi innehåller mer eller
mindre av alla former av energier och (dess) deras frekvenser.
Livscykeln får livet att snurra, utvecklas och blomstra
men utan kontrollcykeln skulle allt liv utvecklas kaosartat.
Elementens
Karaktärsdrag
