Anmälan: sätt in 200 kr på PlusGiro 78 15 60-8 och ange namn + läger
Gästinstruktör - 2012-01-26 Steven Antoniou från Poseidon Jiu-jitsu instruerade matttekniker och grappling.
Tusen tack Steven för ett givande och härligt pass!
Terminsstart - 2012-01-17 Tisdagen den 17 januari kör vi igång med träningen. Nya och gamla medlemmar är välkomna!
Barn & ungdom från 9 år.
Nytt för i år är att barn & ungdom nu även kan träna mattkamp på lördagar kl. 10.00 - 11.00.
Nubörjare: provträna gratis i två veckor! Ingen föranmälan behövs.
Har du frågor: ubbk@ubbk.org eller 08-581 752 32
Julfest - vuxna - 2011-12-17 Tack Mårten, Nina och Mikael för den goda maten och allt arbete!
Gradering - 2011-12-15 Gradering torsdagen den 15 december
Systema-läger UBBK - 2011-11-19 "
Allhelgonaläger 2011 - 2011-11-04 Allhelgonaläger i Uppsala. Från kihon till källaren.
Praktik på mattan, i källaren och utomhus. Dessutom teoripass och massor av randori.
Gradering & avslutning - 2011-05-29 Terminsavslutning vid Hällkana söndagen den 29 maj, fika, grillat och div. lekar.
Terminens gradering var tisdagen den 31 maj.
Systema-läger - 2011-05-14 Systema-läger med Stefan Pettersson lördagen den 14 maj
Why must we first and foremost learn to avoid tension? This keeps our muscles relaxed and our psychological state calm. It in turn allows for the fine motor coordination and small movements of the hand and fingers. It enhances our awareness as well as enables us to do subtle movements and not signal our intension to the opponents. Moreover, if we are calm we would not tense up and aggravate our attackers. No need to irritate the aggressor - he is wound up anyway...
Vladimir Vasiljev
Aikidopass - 2011-05-12 Jonas Fuks gästinstruerade barnen tordagen den 12 Maj 2011. Ett träningspass i Aikidons tecken.
Barnläger - 2011-03-27
Barnläger i dojon tillsammans med karateklubben den 27/3, halva dagen ju-jutsu och halva dagen karate.
Barn- & ungdomskurs Plattformen - 2011-03-20
Mårten, Hannah, Jenny och deltagare från bl.a KKSF. Kursen hölls i vår dojo.
Systema-läger - 2011-02-19
Mattias och Mike med Alex Kostic i Uppsala.
Nya mattor! - 2011-02-17
Nystart i ny dojo! - 2010-03-09 Tisdag 9 mars är första träningspasset i vår nya dojo!
Mattan är utlagd och testad. Eftersom underlaget i vår nya dojo är bättre än i gamla, trägolv istället för betong, så är den riktigt mjuk och skön med bra "studs"!
(Foto Linus Nilsson)